Dosering: 4-12 mg pr dag.
Finnes i mikroalger. Veldig kraftig antioksidant når det gjelder å nøytralisere frie radikaler. Beskytter kroppens celler mot oksidativt stress, en tilstand som kan føre til kroniske sykdommer, aldring og betennelser.
Dette er en av de få antioksidantene som når alle kroppens celler. Den når helt inn til hjernen, nervene i sentralnervesystemet og til netthinnen i øyet. Den beskytter cellene både ute og inne mot frie radikaler, da den dekker hele cellemembranen.
Ved sammenligning av anti-oksidanter fant de bl.a. at den er 6000 ganger sterkere enn vitamin C